Respirare Dispari

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... Abituandoti a questi ritmi di respirazione e di passo, imparerai a correre "da dentro", in completa armonia con il tuo corpo. In breve scoprirai quelli che sono i tuoi naturali ritmi  di corsa, che ti porteranno inevitabilmente verso prestazioni migliori. E ti faranno apprezzare sempre di più la corsa. Provare costa niente e molti potrebbero liberarsi dalla schiavitù del GPS.

2020-06-10T08:59:02+02:0029/08/2013|

Kilian JORNET BURGADA, uno di noi

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Frequentando poco l'ambiente, non sono degno di parlare di trail e sky running, ma quello che sta facendo Kilian Jornet Burgada è fenomenale. Meno di un mese fa festeggiava con Enrico POLLINI all'arrivo del Trans d'Havet, poco dopo aver battuto il record di salita-discesa del monte Bianco. Ora ha battuto anche quello del Cervino, quello che gli sembrava più arduo, considerato che Bruno Brunod è quasi di casa.

2020-06-10T08:59:03+02:0023/08/2013|

Giro del Lago di Santa Croce 2013

Giro del Lago di Santa Croce 2013-08-18... Ecco il feedback di un partecipante

  • 200-250 partenti di corsa, non male all'esordio
  • 5€ di iscrizione per beneficenza compresa la maglietta
  • buono il servizio stradale: strada libera fino al lago, poi traffico rallentato e controllato sulla corsia di destra
  • sarebbe servito un ristoro in più, lungo il lato ovest del lago (faceva caldo)
  • ben fornito il ristoro a 13,5km (si è fatto attendere, però…)
  • bella sagra all'arrivo, con stand gastronomico e parecchia gente
  • pensavo fosse pianeggiante, invece … la strada segue il crinale meglio del pelo dell'acqua
Manca il campanile sommerso, ma per i veneti l'Alpago è ben più comodo rispetto a Resia: distano due settimane e si possono correre entrambi i giri dei laghi!
2020-06-10T08:59:03+02:0021/08/2013|

#Moscow2013 ho ritrovato il prof. PONCHIO

aaecca9f-b4d1-46fd-967c-66a67f8b38a4... Aneddoto per aneddoto, affondando nella giovanile trivialità, a me è tornato in mente un episodio di 9 anni prima, quando Dino PONCHIO nel 1986 accompagnò la squadra regionale veneta junior a un incontro internazionale in zona Stoccarda, poco prima dei Campionati Europei. Intrufolato nella comitiva c'era un allievo tanto forte da meritarsi la convocazione nella squadra maggiore. Sarà stata l'euforia della trasferta, qualche bevanda gassata di troppo, ma nella cena pregara - approfittando di un momentaneo silenzio fra tutte le squadre riunite - questi emise un boato sconvolgente, seguito da risate e applausi generali. "L'animale se ne andrà a casa!" sentenziò il capo comitiva. Non so quanto si cosparse il capo di cenere, ma l'indomani fu regolarmente in pedana.

2020-06-10T08:59:03+02:0019/08/2013|