Maratonina Città Murata 2013

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A me e a mio fratello Matteo l'onore e la soddisfazione di guidare un folto gruppo sotto l'ora e mezza: la respirazione era da passeggio, mentre i muscoli si grippavano sempre più. Seguendo pedissequamente il ritmo GPS siamo arrivati in 1h29'. Qualcosa è successo fra 9-10km quando sul mio vecchio crono abbiamo guadagnato 30-35" senza più restituirli. Mi sono concesso un pit stop per cambio liquidi e un paio di rallentamenti per confortare quelli che si stavano staccando e comunque stavano viaggiando sotto l'ora e mezza: ha chiuso la fila l'amico Emanuele ROSSI con 1h29'59" al 216^ posto. Senza pioggia sarebbe stata una gara perfetta ...

2020-06-10T08:58:56+02:0031/12/2013|

Tabelle raccontano Business

Once a week various departments meet with their managers to review spreadsheets of data important to their business. Customer anecdotes have no place at these meetings; numbers alone must demonstrate what's working and what's broken, how customers are behaving ... the data doesn't lie ...

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2020-06-10T08:58:56+02:0029/12/2013|

Buono per le Donne (Stragiaxà 2013)

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Senza saperlo sono entrato nei primi 10 con il tempo di 40'50" = 21'46 + 19'04" gli split nei due giri leggermente diversi. Aspetto le tracce GPS per aggiungere due conti, ma posso anticipare che ho corso metà del primo giro con Anna ZILIO (45'30" +4'40") e ho staccato Maurizia CUNICO solo a metà del secondo (42'42" + 1'52"). Onorato di averle accompagnate! Nel finale, comunque, non devo aver corso molto più lentamente dei primi maschi ...

2020-06-10T08:58:56+02:0027/12/2013|

Cadute e Risalite (Alessandro BALLAN)

AleBallan79A 365 giorni dalla caduta e 5 operazioni sono in bici pensando a quanto sia preziosa la vita e quanta forza di volontà per essere come prima. Giovedì 19/12 Alessandro BALLAN è tornato a twittare 40 giorni dopo il deferimento e la richiesta di due anni di squalifica: la vicenda giudiziaria farà il suo corso, quella sportiva è tutta da (ri)costruire. Un anno fa ci mostrava un albero di Natale che nessuno vorrebbe avere alle spalle e in primavera sognava una stagione normale (scusate i 4 salti @blogger) ...

2020-06-10T08:58:56+02:0025/12/2013|

Tabelle raccontano Storie

Cade quasi incidentalmente a metà dell'ultima newsletter prima delle vacanze "ho inserito anche il consueto resoconto dei miglioramenti degli atleti che ho allenato". Scarico WP2013.pdf, copio-incollo il testo nei campi separati da spazio, importo in xls e organizzo in tabella pivot il conteggio del codice atleta per trovare 280 miglioramenti per 140 assistiti.

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Così Orlando PIZZOLATO riassume un anno di attività, un file leggero anche in formato grafico, affiancando le pagine e magari incollandole con lo scotch: ogni riga ha una sua storia, riempita di gioia e di fatica per raggiungerla ...

2020-06-10T08:58:56+02:0023/12/2013|

Interpretare solo 7′

Ho allargato la forbice con l'aumentare della distanza e magari aggiungerò la terza colonna per ogni distanza, ma potrebbe non bastare se valesse il teorema di Albanesi "la maggioranza della popolazione non è portata per le lunghe distanze". Per verificare le correlazioni (ferme all'intero percentuale) ho inserito due atleti fantasma, anzi quattro,  e i conti tornano per 5 su 6: purtroppo non ho corso la maratona nel vigore delle forze ...

test dei 7 minuti 11-12-2013_Enrico_02_res_crop

2020-06-10T08:58:56+02:0021/12/2013|