Ancora sui 7′ (test VM e IR maggio 2014)
Elaborati a caldo i dati di mercoledì sera: ottimi risultati, nonostante la pioggia fastidiosa che ha disturbato più la preparazione che il test vero e proprio (qui il pdf) ...
Giorgio CALCATERRA senza limiti
Avrei voluto scrivere infinito, poi sappiamo che non è per sempre, e quest'anno ha rischiato nel suo Passatore: stava per accontentarsi del podio quando all'ottantesimo km la svolta, ho sentito un guizzo di energia, ho provato ad aumentare ed è andata bene, il distacco da Herman ha cominciato ad assottigliarsi, ho cominciato a crederci e circa a 93km c’è stato il sorpasso, a quel punto ho rallentato e ho cercato di godermi gli ultimi km ...
Iron Runners + alla MHM Jesolo 2014
Era in calendario ma non era stata messa in programma, poi c'è stato un effetto domino dopo la Dieci Miglia delle Rose, troppa voglia di arrivare alla Mezza aggiungendo solo 5km ...
Tempo di Tesi (Sami MARSAN)
Sono passati quattro mesi dalla presentazione: il primo gruppo è già stato trattato e iniziano le manovre con il secondo, a cui appartengo anch'io. Ieri primo incontro di valutazione dopo due mesi di rilevazioni mattutine con il minicardio HOSAND dalle quali posso già estrarre alcune indicazioni se le correlo alle ore di sonno ...
il Lattato Oscuro
Non intendevo farne produrre molto, ma sicuramente è capitato, soprattutto per chi ha una naturale capacità di sopportazione o l'ha allenata in altre attività sportive. Avendo corso in una pista e cronometrato per bene, abbiamo almeno una misura del carico esterno, mentre per il carico interno bisognerebbe affidarsi alle valutazioni delle ore successive ...
Night (Half) Marathon 2008, l’altra faccia della medaglia
Non poteva finire così: ecco il testo inviato via mail all'organizzazione mercoledì e consegnato a mano in Consiglio Regionale il giovedì successivo alla gara.
2008/06/11 Vi segnalo che l’atleta giunto secondo al traguardo con il numero H1566 e indicato nelle classifiche col nome di EL MANSOURI MOHAMMED (Polisport. Sporting Club Noale) è partito senza pettorale che gli è stato passato durante la competizione all'incirca a 10km ...