Elaborati a caldo i dati di mercoledì sera: ottimi risultati, nonostante la pioggia fastidiosa che ha disturbato più la preparazione che il test vero e proprio (qui il pdf).
Ecco la sintesi per i 25 partecipanti di ieri: 9 esordienti, 3 in stallo (±10m), 13 in forte miglioramento (media 75m±50 equivalenti 12”/km circa). Qualcosa sta funzionando dopo l’esordio a dicembre e il passaggio a febbraio? Anche allora miglioramenti 65m±45. Ovviamente poi ciascuno guarda la propria riga, tenendo conto del valore del test.
Giovedì il file excel era ancora caldo quando ho fatto ripetere il test in pista anche a S.Giuseppe di Cassola a 12 atleti: 7 esordienti, Antonio stabile (va bene così!), 4 in forte miglioramento (75m±25m) nonostante la partenza esagerata di Damiano e Francesco – OK Luca e Michele (qui il pdf).
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