Non sono solo i 5′ della registrazione: recuperare minicardio con elettrodi, attaccarli per bene (meglio davanti allo specchio), ritornare in posizione supina e rilassarsi, avviare registrazione (attendere beep e sbirciare led), alzarsi e staccare/sistemare elettrodi e minicardio
Ecco le due schermate di stamattina: sto provando la ripetibilità dell’analisi indipendentemente dalla rilevazione.
Se quella delle 6:40 misurava (minima 48, media 54, massima 60, deviazione standard 2,2) e quella delle 6:48 (minima 50, media 53, massima 56, deviazione standard 1,2), le due analisi relax sono praticamente sovrapponibili (**).
Infatti viene eseguita analisi statistica sulla variazione battitito-battito e non sul profilo dei battiti, l’unico dato che mi era consentito vedere con il software base. Comunque oggi non sono allenabile e, come da programma, ginnastica e bici A/R dal lavoro (se il meteo regge) + Scuola di Corsa in pista.
(*) laureato in medicina e specializzato con Christiaan BARNARD: qualcosa capiva di cuore
(**) buona la prima per avere un solo pallino nel trend
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