Settimana apparentemente positiva, almeno dal punto di vista della variabilità cardiaca: domenica/venerdì solita decina di km, lunedì/mercoledì palestra, martedì 11km in progressione 3’55″=>3’46” (media 3’51”) su percorso Boscaglie (+ bici notturna), giovedì solo ginnastica in casa (con la bufera), sabato passeggiata (con Tommaso in bici) a smaltire la devastazione kinesiologica del giorno prima 06/02. Era dal 24/10 che non facevo un ripasso completo in ambulatorio, dopo la verifica in palestra del 12/12: mi ero illuso di recuperare da solo le compensazioni che riemergono nonostante il miglioramento del tono/trofismo muscolare. Già fissato appuntamento per il 24/02: meglio far passare solo due settimane e mezza prima di inchiodarsi come negli ultimi tre mesi e mezzo, sperando in una liberazione provvidenziale che non può arrivare.
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