WP_20150809_041_FBDa qualche mese abbiamo un emissario nell’altro emisfero, il nostro ingegnere tostatore continua la carriera running in quell’isola tanto grande che fa continente: così l’evento City2Surf a Sidney ha dimensioni quasi inimmaginabili per la fantasia italiana. Ecco il suo racconto …

I numeri – 14 km con partenza dal centro di Sydney e arrivo a Bondi Beach; 53’59” (3’51”/km), 373° assoluto78’613 iscritti, 65’484 arrivati: una marea di gente!

WP_20150809_004_FBPreparazione – Dopo il trasferimento in Australia a fine maggio, riesco ad allenarmi seriamente solo nelle ultime 5 settimane e mi affido all’usato sicuro: corsa continua (frequentando un po’ la soglia anaerobica al sabato mattina) e circuit training.

La gara – Lo start è fissato alle 7.55. Sveglia presto, colazione, 20 minuti di treno e sono in zona partenza. Fa freddo ma non freddissimo, il cielo è limpido e si preannuncia una giornata stupenda. Caffè di rito, breve riscaldamento, 4 allunghi e sono pronto. Colpo di pistola e si parte.

WP_20150809_015_FBSubito leggera discesa ma non passano molti metri che la pendenza si inverte. Il percorso è tutto un su e giù fino al 6° km quando comincia la rampa più importante (Heartbreak Hill come a Boston…): 1.6 km di salita in cui cerco di non andare troppo fuorigiri. Arrivati in cima si procede in falsopiano fino al cartello dell’11° km.

Sono un po’ in crisi ma il finale è in discesa e la vista del mare su Bondi dà la carica. Arrivati giù si percorre tutta Bondi Beach. Ultimo sforzo quando la strada risale leggermente, poi inversione a U e si imbocca il rettilineo finale. Perdo un paio di posizioni nello sprint finale ma va bene così.

WP_20150809_047_FBBella gara ma il percorso è duro e non c’è un metro piano. La marea di gente, l’animazione lungo il percorso e l’arrivo in una spiaggia spettacolare valgono il prezzo del pettorale (*).

Post-gara – Si può riassumere in una parola molto utilizzata qua in Australia: beer!

PS: saluti a tutti gli amici Scuola di Corsa e Vicenza Marathon.

(*) da 65$ fino 10/04 a 85$ dopo 30/07: pettorale, chip, medaglia, trasporto, ristori, …

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