60 maratone in 60 giorni (lezioni dal Volon)
Incantato dallo scroscio del Volon mi sono fermato sugli argini al primo giro per allontanarmi con difficoltà verso il Brenta, tenendo il Grappa sullo sfondo settentrionale ...
60 maratone in 60 giorni (Mirko Chemello)
Ti alzi al mattino e cominci a girare davanti a casa a 5'20"±10"/km (= 11 quasi 12km/h) secondo l'umore, il meteo, la compagnia. Magari abiti ai piedi delle colline e il dolce pendio ti sveglia le gambe per 19 volte ogni 2,25km e sommi la distanza di maratona allo scroscio del Volon ...
Wilson Kipsang 2h03’58” a Tokyo 2017
Il gruppo di lavoro sub2hrs ci credeva molto, temperatura umidità ottimali, peccato per il vento e un percorso difficile da limare ...
scarpe e record
Mo Farah saluta la pista indoor con un record europeo sui 5'000m a 20" dal mondiale: gara lanciata sul filo dei 13'00" poi addormentata sul passo di 2'40" fino alla volata per 13'09" ...
la differenza nella corsa (Alessandro Fabian)
Chissà se vedrò ancora Alessandro Fabian in giro per Marostica o in giro per l'atletica ...
#marta4kids Chris a Bassano
Avevo voglia di annusare l'aria di festa all'arrivo, ma Chris ha lasciato che avanzassero i preparativi al Pala Due ...
esordio in maratona a Londra (Bedan Muchiri Karoki)
Non so cosa abbia aspettato: 13'15"/27'13" su 5/10'000m dal 2011 a 21 anni, sempre piazzato mai medagliato sulla distanza più lunga in pista nei successivi appuntamenti globali (5^ Londra 2012, 6^ Mosca 2013, 4^ Pechino 2015, 7^ Rio 2016) ...
