Mi sono iscritto 2 mesi fa con 3 fratelli e 40 amici e forse è ora di puntare al traguardo che non mi ha mai visto arrivare a Venezia e che mi ha respinto a Padova 4 mesi fa …
Semplice tabella Excel seminando sulla linea di Parametro con palestra fin quasi all’ingolfamento (male attorno al ginocchio sinistro).
A settembre vediamo se le mezze mi confermano sulla linea dell’ora e venti, provando a reggere chilometri fino a San Marco: intanto buoni 265 a luglio (= 60km/settimana) e rischio 300 ad agosto.
E agli allievi Scuola di Corsa ho ricordato le esperienze vincenti di Roma 2015 e Venezia 2014: come farle funzionare ancora?
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