ampiezza e frequenza intermittente
Rilanciato il trip cadenza, come se 180 fosse il minimo da mantenere, facile da superare nell'intermittente 4x6x150m r=30"/50m fra le prove e 6' fra le serie ...
Rilanciato il trip cadenza, come se 180 fosse il minimo da mantenere, facile da superare nell'intermittente 4x6x150m r=30"/50m fra le prove e 6' fra le serie ...
Sono arrivato all'ultima pagina cercando un suo commento, quasi dimenticando che non c'era più ...
La cosa più running della settimana poteva rimanere il selfie sull'arrivo di maratona più regale e più charity del mondo. Poi dal London Eye ho salutato il Tamigi agli amici in allenamento sul Brenta ...
A Goteborg la 19enne trentina delle Fiamme Azzurre supera dopo 40 anni il primato nazionale juniores con 9'04"46 sui 3000m ... ma chi lo deteneva?
L'avevo già comprato in edicola il giorno prima e aspettavo la newsletter, poi recuperata dalla spam, per confrontare il cartaceo con il web ...