Sabato scorso il post di feedback ha perso il turno a favore delle previsioni StraVicenza e indicazioni Maratona di Roma (quante poi si sono avverate?) e in queste 2 settimane c’è poco da dire: rosso basso (a volte giallo), dopo il verde di inizio periodo. Quanto funziona veramente HRV per me?
4 passaggi in palestra, 2 da Sami per rimediare la caviglia (una di tecar, una di scollamento decorso peronei dx), 5 uscite da una decina di km, 1 StraVicenza con Tommaso, bici al lavoro A/R per quanto concesso dalla pioggia. Continuo a seminare per la salute, per quella che verrà.
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