(re)building a legend – Kenenisa Bekele vs. Eliud Kipchoge
Forse adesso è più facile inventarsi un campione che ricostruire una leggenda zoppicante e in sovrappeso ...
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Forse adesso è più facile inventarsi un campione che ricostruire una leggenda zoppicante e in sovrappeso ...
Massiccio frazionato aerobico prima dello scarico: 12,8km in media potenza (2'50") + 4,0km massima potenza (2'35") con poco recupero su terra battuta a 2'200m slm di Eldoret ...
Chissà cosa aggiunge ancora da 28/08 prima di scendere verso Berlino 16/09 dopo la vittoria a Londra 22/04: qualcosa di più specifico sul ritmo gara, qualcosa di più veloce per mantenere la permeabilità delle membrane ...
In una cronaca che scappa nei mensili e appena regge nei settimanali, qualcuno si permette di aspettare 5 mesi prima di pubblicare un lavoro ben fatto ...
Ho appena inviato il pezzo per il prossimo numero de il Grande Sport che gira attorno a questa foto e alla storia di Eliud Kipchoge, così anticipo i mondiali di fine agosto e le maratone d'autunno. Andrà in stampa fra una settimana e vi aggiungo quello che non ci può stare nelle canoniche 2'500 battute.
Ho copiato in foglio di calcolo le 326 prestazioni sotto i 13' sui 5'000m e ho imperniato tre tabelle pivot su atleta, anno e nazione. Mi sono stupito delle 15 prestazioni di Eliud, al terzo posto dopo le 20 di Kenenisa Bekele 20 e le 16 di Haile Gebrselassie, come delle 13 di Benjamin Limo che avanza il folto gruppo a 11 (Daniel Komen, Imane Merga, Salah HISSOU, Sammy Kipketer, Vincent Kiprop Chepkok): li rivedo tutti volentieri ...
Forse è già montata la comunicazione come 4 anni fa per le Olimpiadi di Londra, quando il Kenya si trovava nella stessa sovrabbondanza di scelta, e quest'anno la maratona di Londra ha radunato i migliori quasi fossero Trials anticipati. Nel titolo c'era posto solo per i i due ultimi recordmen, ma nel testo c'è spazio anche per gli altri, con i numeri riassunti nella didascalia.
Al momento i primi tre sono decisamente i migliori al mondo, non solo come crono 2015, ma come recente evoluzione, Eliud Kipchoge - Wilson Kipsang - Dennis Kimetto, splendidi ultratrentenni. Il vincitore ha la storia più lunga e affonda le radici nel 2003 quando a 19 anni vinse il campionato del mondo di cross junior e 5 mesi dopo i 5'000m ai mondiali di Parigi, battendo in volata Hicham El Guerrouj e Kenenisa Bekele, ovvero i più forti mezzofondisti di sempre (qui un video).
Poi tanti anni in pista da protagonista fino a mancare le selezioni per le Olimpiadi di Londra e subito dopo convertito alla mezza (autunno 2012) e alla maratona (primavera 2013) - tutti i numeri @IAAF, qualche nota in più @wiki. Non ha certo perso le assodate qualità, riemerse all'ultimo chilometro per staccare Wilson Kipsang con un sensazionale cambio di frequenza.
Dalla cronaca @IAAF leggiamo un continuo calo di ritmo nella media totale da 2'54" a 2'58" fino a 35km e la seconda mezza (1h02'22") è risultata quasi uguale alla prima (1h02'20") solo perché gli ultimi 7,2km sono volati a 2'52" (ultimi 2,2km a 2'50" in media). Solo un Dennis Kimetto in forma ottimale poteva far loro compagnia ...
Ritagliata la foto 2018 nei comunicati ufficiali, preferisco l'arrivo 2016: altri sponsor, altre scarpe e Kenenisa beato nonostante la batosta ...
Cose già viste, cose semplici dopo il rituale mese di riposo, in attesa del prossimo obiettivo ...
Facile sistemare due cose da Monza 2017, difficile riportarsi al massimo con l'anagrafe che avanza e la pressione del mondo prima tripartita da Nike ...
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