la piramide superata e sempre valida (di Arthur Lydiard)
La periodizzazione nella sua forma originale è superata da 40 anni, quasi 50, ma la lezione del tecnico neozelandese è sempre viva e valida. Dedico l'incipit ai molti amici che si sono iscritti alla maratona di New York e avranno 10 mesi per costruire la loro prestazione ...