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Meb KEFLEZIGHI ancora Vincente

"dopo la vittoria a NYC 2009, Meb KEFLEZIGHI infila Boston 2014 in 2h08'37" a quasi 39 anni ... http://bit.ly/1lwmPsx ... un riassunto di ottobre 2012 (+ link) per chi non si accontenta della sua ombra in scia a Stefano BALDINI ad Atene 2004 ... http://bit.ly/1i8SzvA ... storia di una dedizione assoluta" così ho sintetizzato ieri sera su facebook, prima ancora che fossero disponibili le foto @IAAF, addensando in due soli link i molti post a lui dedicati.

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Ma non ci vuole molto per recuperare le puntate perdute perché MarathonMeb è un'attiva pagina pubblica su facebook con 57k fan, anche se lo statunitense di origine eritrea preferisce twitter con 51k follower. E lui è molto loquace ...

Danilo GOFFI, bravo e fortunato (attento a Meb)

IMG_20141109_094229_resC'è tutto nella pagina domenicale della Gazzetta, una settimana dopo l'impresa a NYC di Danilo GOFFI: bravo e fortunato! Bravo a ritrovare le motivazioni per allenarsi (quasi) come una volta, fortunato ad avere un lavoro che permette un distacco di due mesi e mezzo per rifinire la preparazione: sempre carabiniere, prima al centro sportivo per 18 anni poi da un paio d'anni in qualche diramazione dell'Arma.

Bravo ad avere ancora il piglio della performance assoluta, poi valorizzata in quella di categoria: non esiste classifica per miglior italiano o europeo alla NYC Marathon, mentre viene premiata quella over40 (3-2-1k$). E ancor meglio alla Boston Marathon (10-5-2,5-1,5-1k$) ...

Happy Birthday, Meb

Non è ancora XL, è comunque eccezionale vincere una maratona competitiva come Boston a 39 anni. E nel giorno del suo compleanno recupero alcuni consigli liberamente sparsi dal campione di origine eritrea e raccolti da Scott DOUGLAS "My career is 100 percent fulfilled now, so I can let all my secrets out" in 12'000 godibili battute @RW ...

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la Forza della Fede (ancora Meb)

La fenomenale vittoria ha acceso le luci su Meb KEFLEZIGHI che per il mercato americano ora è "l'unico statunitense ad aver vinto NYC, Boston e medaglia olimpica" oltre ad aver rotto il trentennale incantesimo sul percorso da Hopkinton a Copley Sqaure. Fenomenale il risultato tecnico per un ormai 39enne che ha i migliori tempi in pista di 13:11.77/27:13.98 su 5-10'000 del 2000/2001 (un po' meglio di Stefano BALDINI che ottenne 13:23.43/27:43.98 nel 1996).

Boston 2014

Chi legge fra i numeri e conosce il percorso rimane stupito dell'omogeneità del ritmo (lieve negative split) per una condotta di gara sempre in fuga, spianando anche le terribili colline. Sospinto da una forza quasi divina ...

NYC Marathon 2015 on TV

2015 NYC Marathon Weekend NYC, NY    November 1, 2015 Photo: Giancarlo Colombo@PhotoRun Victah1111@aol.com 631-291-3409 www.photorun.netCon l'app TCS si sa tutto in diretta, giusto il tempo di aggiornamento dello streaming sul monitor e arrivavano i tempi anche sullo smartphone. Dopo anni di approssimazione miglio/metro sono diventati bravi anche a NYC. E rigorosi nella caccia dei tagliatori di percorso, pratica che vedeva campioni gli italiani. Purtroppo dopo l'arrivo dei primi solita folla impressionante, qualche intervista dal percorso, ma niente di entusiasmante come la galoppata 2014 di Caroline Wozniacki.

Neanche davanti ci hanno dato molta soddisfazione, se non in quella volata lunga in Central Park fra Stanley Biwott (qui a Londra, qui @IAAF) e Geoffrey Kamworor (qui a Guiyang, qui @IAAF) sul passo di 2'52"-55" che ha portato il vincitore a 1h03'43" nella seconda mezza dopo 1h06'51" per molti nella prima (2h10'34"/48" i tempi finali). Niente a che vedere con la danza sui dossi di Geoffrey Mutai 2011 (1h03'18" + 1h01'52" = 2h05'06"). Ineguagliabile, ora senza lepri e allora anche senza tatticismi ...

40+ in mezza (Ruggero Pertile)

1271845_902933226413440_737248260420384577_oAveva lo sguardo tranquillo dopo l'arrivo in 1h05'27" a Cittadella, forse perché aveva smaltito in gara la fuga a sorpresa di Eyob in 1h04'43", che è un prodotto nostrano nonostante l'aura esotica. Dalla Città Murata di fine anno ha provato a migliorarsi alle Due Perle di domenica scorsa a Santa Marherita Ligure: 1h06'53" dopo 5 settimane.

Sin da subito ho sentito le gambe imballate, il freddo mi ha bloccato. Pensavo di poter correre circa un minuto più veloce di così, si vede che sono ancora carico di lavoro dopo le tre settimane trascorse ad allenarmi in Kenya ...