UltraBericus 2016 a mezzo Gas

UltraBericus 2016 numero 6, la mia terza, la prima che corro in senso “orario”. Preparazione migliore di sempre sia per sensazioni che dai dati estrapolati sul consumo del “VO2 max” ...

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2020-06-10T08:58:16+02:0014/04/2016|

la mia maratona di Roma (Enrico Lunardon)

Eccomi a Roma. Io, di madre romana, io che da piccolo ero “costretto” a scendere a Roma durante le vacanze natalizie e pasquali (6 ore con i treni dell’epoca). Com’è come non è, eccomi finalmente a correre la Maratona di Roma. Infatti, l’anno scorso, causa incidente domestico, non avevo potuto partecipare assieme all'allegra brigata, e quest’anno mi trovo a correrla “solo soletto”. In verità, a Roma mi sono trovato con altri tre amici di Bassano del Grappa, ma fare la tre giorni con gli amici di SdC sarebbe stata tutt'altra storia.

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2020-06-10T08:58:16+02:0011/04/2016|

w2016/14 il mio Getsemani

Strana inversione e positiva stamattina, quando la seconda rilevazione è stata molto migliore della precedente merito delle 7 quasi 8 (rare) ore di sonno continuo, della cena regolare e dell'idratazione esagerata come la cena ...

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2020-06-10T08:58:16+02:0009/04/2016|

Equilibrio Acustico

A sorpresa venerdì scorso mi è capitato di utilizzare una pedana baro podometrica tanto arcaica (connessa al PC con porta parallela) quanto efficace (con 6 sensori e un solido software) con diversi giochi a inseguimento visivo e acustico (a occhi chiusi).

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2020-06-10T08:58:16+02:0007/04/2016|