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physiological requirements of running a sub-2 hour marathon (Andy Jones)
Diretta European Athletics ha mandato in differita Regione Veneto ...
Mezza del Brenta 2014 – nona edizione
Le ho finite tutte otto e sono iscritto alla nona: dal 2006 appuntamento fisso alla prima domenica di settembre per la gara sulle strade di casa. Un motivo sufficiente per esserci, sempre che ci sia salute a sufficienza. Alla prima edizione avevo appena trovato un assetto stabile dopo la scarificazione bilaterale ai tendini di Achille del maggio 2005: dubito che sarei stato in grado di fare una mezza quattro mesi dopo, se non trascinandomi come nel 2012 (1h22'04" - 567) o unendomi al gruppo ONE SHOT! nel 2013 (2h09'39" - 643). Il primo resoconto buono è del 2011, quando sono arrivato terzo con il peggior crono da sano. Con l'esordio nel podio e nel blog ho riassunto prestazioni e finisher delle edizioni precedenti ...
ancora test verso gare AI2021
L'anno scorso appuntamento mensile per tenere accesi i motori, quest'anno 'one shot' verso Cittadella ...
charity program awards (vincono progetti locali)
Non vi ho ancora parlato della bella serata a Dueville venerdì 13, dove ho fatto scorrere le foto ONE SHOT! di Tommy e Andrea aggiungendo narrazione e brevi didascalie per raccontare come possono vincere progetti locali come Alberto Race, senza sapere che che l'intuizione era stata dimostrata e celebrata a Milano nel mese scorso ...
la Decima del Brenta, la Prima a Bassano
Anche il sito ufficiale ha aggiornato la lista, così faccio anch'io dall'anno scorso per posizione/crono/classificati
Enego-Marcesina, sopralluogo
Mio fratello Matteo aveva già fatto un lavoro egregio tracciando la mappa e riempendo di foto i segnaposto su GoogleMaps,
Visualizza La Enego-Marcesina in una mappa di dimensioni maggiori
ma oggi siamo saliti in molti per respirare dal vivo l'aria fra Valmaron e Piana Marcesina. Ecco il reportage ONE SHOT! style ...
dieci anni con Joelette, sette anni con Sammy
La speciale carrozzina è arrivata nell'estate 2013 per accompagnare di corsa Daniele Marcon, malato di SLA, nei territori a noi vicini: cominciammo con la Mezza del Brenta, senza raddoppiare in maratona a Padova nella primavera successiva.