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Da più di un anno Gianni ha lasciato definitivamente la figlia Federica alla guida tecnica di mamma Rossella e forse qualcosa rimane del papà fra le righe dell'intervista prima del Campaccio ...
A S.Silvestro sistemavo gli scaffali per i saldi in negozio e ascoltavo la telecronaca di Franco Bragagna, ogni tanto allungando l'occhio sul monitor per la BoClassic. A un certo punto ho sentito "al sicuro il record di Philemon Hanneck" - 28'02" del 1991 * - un anno prima della mia partecipazione. Così ho recuperato l'agenda del 1993 che all'inizio aveva il ritaglio della rosea: mi ricordavo 29'35" ho trovato 29'33", come i migliori italiani in gara nel 2014 ...
Sempre utili per adattare gli appoggi
Ho unito Boclassic e Campaccio negli ultimi due anni per analisi in circuito a una settimana ...
Eyob al volo nei social fra repertorio e messaggini ...
Ultimo confronto prima del CoVid, sorpresa Eyob sul campo di Yeman ...
Inizi tradizionali al Gruppo Atletico Bassano su distanze anche brevi, che a provarle non fa male, unico rischio scoprirsi più veloci che resistenti ...
Posso togliere il punto di domanda alla proiezione di due mesi fa alla BoClassic e celebrare un lavoro egregio e monacale di costruzione della resistenza specifica e della performance di maratona ...
Bisognava collegarsi a notte fonda per vedere la partenza all'alba di Dubai e recuperare 3 ore di fuso ...
A dire il vero sono sceso anche sotto i 29' e Michele Belluschi considera i tempi fin quasi a 31', ma il conto tondo sui 10'000m sta a 30' (=20km/h): ero uno dei tanti ...
