Come preannunciato a coach Enrico qualche tempo fa, mi sembrava una cosa simpatica tenere una sorta di diario di avvicinamento alle maratone primaverili che coinvolgeranno tanti amici di Scuola di Corsa. Dopo le prime 3 settimane scandite dai lunghi sdoppiati posso già tirare un primo bilancio, sicuramente positivo, anche se ci sono degli aggiustamenti da fare.

La mia giovane storia di runner infatti non aveva ancora messo nel mirino la maratona, una distanza nuova su ritmi che si stanno rivelando più difficili del previsto: la conferma dalla rilettura GPS degli allenamenti lunghi, soprattutto quelli affrontati in solitudine, mentre le uscite di gruppo si sono rivelate più centrate su un ipotetico ritmo gara di 5'30" ...

Non è solo l'ultimo bollino, regalato da 8h di sonno continuo (raro negli ultimi tempi) e guizzo del parasimpatico, ma due check positivi seminati in settimana: la RMN al ginocchio sinistro (mercoledì sarà verificata da Tommaso che l'ha forato e condroabraso) e la verifica funzionale in palestra con Carlo che mi ha aperto una terza via, stupito della mia capacità lattacida sotto pressa a 60-70 bpm (avrei avuto fisico se non l'avessi massacrato) ...