w2015/07 mezza come maratona
Destino comune delle ultime tre mezze (6 Comuni metà novembre, Città Murata fine dicembre, Ventuno del Cima domenica scorsa) dopo le soddisfazioni di settembre-ottobre (Bassano, Vicenza, Treviso), anche se le prime avvisaglie sono iniziate proprio in autunno: una specie di involuzione che provo a invertire con l'aiuto di Carlo, rimuovendo antiche compensazioni che riemergono e portano complicazioni, non risultati. Corro ancora poco e dal punto di vista muscolare patisco 21km come fossero 42 ...